本日も理工キャンパス横の戸山公園でお試しトレを実施しました。
本日は新入生が2人来てくれました。シュプメンバーもたくさん来て良い練習ががきたなと思います。
はじめは、いつも通り公園を１周し、シュプリンゲン体操を。
その後は、フットサル。とりかごをやりました。
ウォーミングアップ程度できりあげ、次は、コーンなどを使ったアジリティートレーニングを行いました。
最後には、コーンとラダーを組み合わせたトレーニング。
いっぱい汗をかいて疲れましたが、来年のシーズンに向けて頑張っていきましょう！！
美崎
